孕晚期怎樣控制體重
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何靜 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
孕晚期控制體重先要合理的安排飲食,盡量要避免吃一些高熱量和高脂肪類(lèi)的食物,比如肥肉,要選擇脂肪比較低的食物,可以適當(dāng)?shù)某砸恍╇u肉或者鴨肉,也可以適當(dāng)?shù)某砸恍~(yú)肉。在吃完飯之后可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┥⒉降倪\(yùn)動(dòng),可以有效的減少脂肪的堆積,也能幫助控制體重。
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孕晚期保健指導(dǎo)的內(nèi)容包括什么
馬穎 副主任醫(yī)師
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孕晚期怎樣做有助于順產(chǎn)
馬穎 副主任醫(yī)師
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孕晚期每天補(bǔ)1500mg鈣多嗎
李婕 副主任醫(yī)師
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很多畸形都是在孕晚期嗎
李婕 副主任醫(yī)師
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孕晚期尿液發(fā)黃
尿液是經(jīng)由泌尿系統(tǒng)及尿路排出體外的液體排泄物,排出的尿液可調(diào)節(jié)機(jī)體內(nèi)水和電解質(zhì)的... 詳細(xì)?
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孕晚期產(chǎn)檢
產(chǎn)前檢查是指妊娠期婦女在孕期接受的系列醫(yī)療檢查與護(hù)理建議。產(chǎn)檢目的起到早預(yù)防和發(fā)... 詳細(xì)?
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孕晚期見(jiàn)紅
在正常情況下,在妊娠晚期見(jiàn)紅,這就是產(chǎn)前的標(biāo)志。也就是說(shuō),子宮收縮,嬰兒的頭部開(kāi)... 詳細(xì)?