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葉酸能長期吃嗎

病情描述:葉酸能長期吃嗎
醫(yī)生回答 (1)
  • 何靜
    何靜 副主任醫(yī)師
    池州市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    葉酸能長期吃,不會對身體造成傷害。

    葉酸主要就是維生素B,對于調(diào)節(jié)神經(jīng)和睡眠來作用,并且還能調(diào)節(jié)激素分泌,對于睡眠不足、精神乏力等情況有調(diào)理效果。對于備孕期間女性可以大量攝入,能預(yù)防胎兒畸形,加大懷孕的幾率。平時飲食上要全面補充營養(yǎng),尤其是新鮮水果蔬菜等。

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