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10歲兒童增高方法

病情描述:10歲兒童增高方法
醫(yī)生回答 (1)
  • 高明
    高明 副主任醫(yī)師
    鄂州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    10歲兒童增高方法可以多吃含鈣或者是蛋白質(zhì)豐富食物,能用來(lái)促進(jìn)身高的發(fā)育。也可以多做引體向上動(dòng)作,可以通過(guò)游泳、跑跳或者是彈跳,也能促進(jìn)身高增長(zhǎng)。

    生長(zhǎng)發(fā)育緩慢很可能是長(zhǎng)時(shí)間營(yíng)養(yǎng)不良因素所引起,也有可能是受到了遺傳因素所導(dǎo)致,日常生活要養(yǎng)成良好作息規(guī)律。

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