請問如何穿胸罩可以防止乳腺疾病?
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王文彬 副主任醫(yī)師
朝陽市中心醫(yī)院 三級甲等
你好，平時注意清淡飲食，別熬夜，控制好情緒，平時可以做做按摩，穿戴無鋼圈的胸罩等可以有效預(yù)防乳腺疾病。這些雖然可以有效預(yù)防乳腺疾病，但不是說做了這些就不會得乳腺疾病。如果乳房疼痛，摸到有腫塊，建議盡早到乳腺外科就診，行彩超檢查。
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魯麗 醫(yī)師
吉林省通化縣二密馬當(dāng)衛(wèi)生院 一級
按照你的描述考慮要正確佩戴胸罩，選擇大小合適的文胸，不要擠壓乳房，穿棉質(zhì)透氣的文胸，這樣可以有效地預(yù)防乳腺疾病。平時注意保持心情舒暢，不要有太大的思想壓力和精神壓力，合理膳食，規(guī)律作息，多參加戶外運(yùn)動，這樣可以改善體質(zhì)，增加免疫力。從而有效地預(yù)防疾病。
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