吃玉米油可以降低三高?
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王曉莉 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
事實上,玉米油主要成分是脂肪,雖然含有能夠降低膽固醇功效的一些活性物質(zhì),但是量少,吃多了還是會因為脂肪攝入過多而導(dǎo)致高血脂疾病。但是有人群實驗可以證明,如果能夠用其替換部分動物油脂,還是有一定健康效果的。對于高血壓來說,高血脂降下來,一定程度上高血壓也會有所緩解。但對于糖尿病,目前沒有什么資料表明玉米油有什么特別的功效。建議大家可以將玉米油替換成動物油脂來食用,但是一定不可以過量攝入玉米油,而且決不可依賴食用玉米油這個方法來降低三高。
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原芳芳 主治醫(yī)師
鄭州協(xié)作路社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站 一級
你好,你所說的玉米油,他也是植物油,也起不到降血脂的作用,只要不是動物油其他的植物油對于血脂的作用都是一樣的,降脂主要還需要多鍛煉身體促進血液代謝,慢慢的才能降下來,但是非常嚴重的高脂血癥是必須要吃藥治療的,只能平時注意飲食,
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