視疲勞癥狀怎么緩解
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陳婷 主治醫(yī)師
山西省心血管病醫(yī)院 三級(jí)甲等
視疲勞癥狀想要緩解，通常需要通過局部熱敷或者按摩的方式，能夠有效減輕視覺疲勞的現(xiàn)象。另外也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下，使用一些緩解眼睛視覺疲勞的眼藥水來改善。
在日常生活當(dāng)中需要養(yǎng)成良好的營養(yǎng)習(xí)慣，盡量不要長時(shí)間看手機(jī)或者電腦，同時(shí)要保證充足的睡眠時(shí)間。
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視疲勞冷敷
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