腳腫腳后跟疼如何是好？
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宋華 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
主要是由于你長時間的穿高跟鞋，以及這個部位過度的負(fù)重，引起足跟疼痛，腳踝負(fù)重過大也會引起血液循環(huán)障礙導(dǎo)致腫脹，一般不要長時間穿高跟鞋，而且讓腳踝得到休息，可以適當(dāng)?shù)呐菽_以及睡時抬高下肢，幫助血液回流，如果炎癥疼痛，也可以服用布洛芬緩釋片緩解癥狀。
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楊國 醫(yī)師
菏澤市定陶區(qū)中醫(yī)院 二級
你好，看你的描述，應(yīng)該是和穿高跟鞋有很大的關(guān)系，是足部疲勞過度的事，局部的肌膜炎癥。治療的話，首先就是最好不穿高跟鞋，還有是減少走路，能坐下來把腳抬高放平最好。每天晚上泡泡腳，可以吃消炎止痛的藥物，比如雙氯芬酸鈉緩釋片等。
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