小腿常抽筋是什么原因
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吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
小腿常抽筋多數(shù)是由于沒有做好自身的保暖措施或者是長時(shí)間處于比較寒冷的環(huán)境中，而導(dǎo)致著涼的原因，也可能是缺鈣的因素，并且與長期的過度勞累也有關(guān)系。
一般可以通過熱敷以及按摩的方法進(jìn)行緩解，也可以通過針灸的方法改善，同時(shí)需要保證充足的休息，不要過度的勞累。
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