手腳抽筋吃什么好
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吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
手腳抽筋通常吃一些含鈣量比較高的食物是比較好的,比如牛奶、豆制品、海產(chǎn)品和魚肉。如果癥狀比較嚴(yán)重,必要的時(shí)候需要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用一些活血化瘀和補(bǔ)鈣類的藥物來改善。
在日常生活當(dāng)中還要做好相應(yīng)的防寒保暖措施,避免著涼之后導(dǎo)致抽筋的癥狀進(jìn)一步的加重。
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