腳抽筋是咋回事
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吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 三級甲等
腳抽筋主要是因?yàn)槭軟鲆鸬?，或者有可能是缺鈣以及神經(jīng)壓迫引起的。
腳抽筋的時候可以通過對腳部進(jìn)行按摩來幫助緩解，如果長期出現(xiàn)腳抽筋，可以通過服用調(diào)理神經(jīng)的藥物進(jìn)行治療，期間要注意多休息，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，做好腿部的保暖，防止受涼，飲食中多補(bǔ)充含鈣的食物。
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