腳抽筋是什么情況
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吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
腳抽筋多數(shù)是由于過度勞累所引起的，還有可能是因?yàn)槭軟鲆约叭狈︹}元素所致，會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)痙攣及疼痛的情況。
可以對(duì)患處進(jìn)行按摩或者是熱敷，并且也可以使用熱水泡腳，能夠緩解抽筋的癥狀。平時(shí)要注意多休息，最好不要有劇烈的運(yùn)動(dòng)，而且也可以多吃含有鈣元素比較多的食物，比如牛奶。
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