腳抽筋了咋辦
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吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 三級甲等
腳抽筋了一般可以通過熱敷以及按摩的方法改善，也可以通過活血類的藥物緩解疼痛的現(xiàn)象，并且也可以服用補(bǔ)鈣類的藥物補(bǔ)充身體的鈣物質(zhì)，避免抽筋的現(xiàn)象發(fā)生。平常要保持身體的營養(yǎng)均衡，并且要做好身體的保暖工作。
腳部出現(xiàn)的抽筋現(xiàn)象，可能是由于運(yùn)動過度引起的，也可能是用于缺鈣或是受涼引發(fā)的。
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