打籃球腳抽筋該如何治療
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吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
打籃球腳抽筋一般可以通過局部按摩和熱敷的方法改善，還可以通過補(bǔ)充鈣劑的方法進(jìn)行治療。
如果在打籃球時(shí)有腳抽筋的情況，通常是劇烈運(yùn)動(dòng)前沒有做好熱身準(zhǔn)備所引發(fā)的，還有可能是缺鈣所導(dǎo)致的，另外和受涼受寒也有比較大的關(guān)系。平時(shí)還要做好保暖工作，運(yùn)動(dòng)鍛煉之前還需要做好熱身準(zhǔn)備。
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