膝蓋疼抽筋是怎么回事
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吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
膝蓋疼抽筋可能是受到外界寒涼，刺激膝蓋組織和神經(jīng)引起肌肉痙攣。
可在醫(yī)生的指導(dǎo)下外貼膏藥進(jìn)行緩解，也可同時(shí)配合熱敷、按摩等方法進(jìn)行緩解。平時(shí)多注意保暖，不要著涼。飲食方面多吃高蛋白食物，比如雞蛋、牛奶、瘦肉等。多到戶外曬曬太陽，促進(jìn)營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。
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