晚上睡不著白天也不困怎么回事
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吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 三級甲等
晚上睡不著白天也不困可能是由于生活壓力大、焦慮導致的,還可能是由于飲食不當或慢性疾病引起的。
患者出現(xiàn)這種癥狀,在平時應養(yǎng)成良好的作息習慣,多吃一些新鮮的蔬菜和水果,以清淡的食物為主,少喝茶、咖啡等刺激性的飲料,必要時在醫(yī)生的指導下服用阿普唑侖等藥物進行緩解。
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- 陳曦 主治醫(yī)師 ICU
怎么能讓自己不困
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- 王相立 副主任醫(yī)師 急診內(nèi)科
為什么秋天困
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- 袁俊麗 主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
不睡覺也不困怎么回事
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
吃過午飯就困怎么回事
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- 劉延浩 主治醫(yī)師 中醫(yī)科
一上課就困是什么原因
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- 高賓 主任醫(yī)師 普通內(nèi)科
患者在秋天為什么這么困
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