睡覺手腳抽筋怎么回事
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吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 三級甲等
睡覺手腳抽筋多數(shù)是由于著涼的原因，也可能是缺鈣所導(dǎo)致的，而且魚經(jīng)常從事重體力勞動以及過度的勞累也有關(guān)系。
睡覺手腳抽筋一般可以通過按摩的方法緩解，也可以通過使用熱水袋熱敷的方法改善，同時也要注意做好局部的保暖措施，以免加重不適的癥狀，并且還要注意休息。
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