睡醒時(shí)抽筋的原因都有哪些
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吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 三級甲等
睡醒時(shí)抽筋的原因主要有以下幾點(diǎn)：1、可以考慮是著涼造成的。2、也可能是身體缺乏鈣元素。
出現(xiàn)了睡醒時(shí)抽筋可以通過局部熱敷進(jìn)行治療。在平時(shí)生活中也要多吃一些高鈣食物，也可以口服維生素D進(jìn)行調(diào)理。另外，患者也需要按照自己的身體情況進(jìn)行體育鍛煉，睡覺時(shí)要蓋好被子，不要著涼。
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