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心里恐懼感，可以客服嗎？

病情描述：我每次一個人獨自呆在一個地方，或則看了恐怖片之后，心里總會有無限的恐懼感，可是別人看了恐怖片卻一點事情也沒有，我想知道心里恐懼感是由什么引起的？有沒有什么辦法可以客服？
醫(yī)生回答 (2)
  • 張玥
    張玥 主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    如果是心里有恐懼感，這個原因有很多，可能是外部環(huán)境的刺激，也可能是自己先填的這個因素，可以在平常的時候吃一些藥物來減緩自己這種神經(jīng)的緊張，另外在賠償一定要多多提高自己的心理素質(zhì)，另外再考慮一個問題的時候自己的思維一定不要很絕對，在平時一定要多交一些朋友。

  • 原芳芳
    原芳芳 主治醫(yī)師
    鄭州協(xié)作路社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站 一級
    病情分析：

    你好，根據(jù)你的年齡和你所說的這個情況，我個人覺得你自己肯定會克服的，關(guān)鍵在于你是否真的想去克服，這其實是心理作用的原因，慢慢的鍛煉自己，多看對自己身體有益的書本，應(yīng)該是沒有問題的，平時多跟家人朋友溝通，都會得到幫助的。。

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