心煩意亂怎么辦？
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趙蕓 主任醫(yī)師
泰興市第三人民醫(yī)院 二級
您好！根據(jù)您的年齡和您描述的癥狀，考慮是更年期綜合癥的一種表現(xiàn)，常伴有失眠多夢，頭暈耳鳴，潮熱汗出，月經(jīng)紊亂，性欲減退，時有胸悶氣短等癥狀，首先要放松心情，緩解緊張情緒，和家人朋友聊聊天，聽聽音樂，適度運(yùn)動。輕微的不需要用藥，如果癥狀嚴(yán)重的，可以中藥調(diào)理一段時間。
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郭立軍 藥師
威縣婦幼醫(yī)院 二級
你好，這可能是心理問題，神經(jīng)衰弱，工作壓力太大、過度勞累和熬夜、過度的精神緊張。建議保持良好、樂觀、放松的心情。要注意保持良好的心態(tài)，自我調(diào)節(jié)抑制，放平心態(tài)就好了。多參加集體性活動及文體活動，多從事有理想有興趣的工作，培養(yǎng)生活中的愛好。也可選擇心理咨詢或遵醫(yī)囑服用神經(jīng)調(diào)節(jié)劑治療。
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- 文蕾 主治醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)科
心煩意亂睡不著怎么辦
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- 張英澤 副主任醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)分泌
心煩意亂怎么回事
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- 陳宇飛 主治醫(yī)師 神經(jīng)外科
心煩意亂失眠怎么辦
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- 楊爽 副主任醫(yī)師 心血管內(nèi)科
心慌意亂煩躁怎么回事
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- 李丹丹 主治醫(yī)師 中醫(yī)科
經(jīng)常心煩意亂出虛汗是怎么回事
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心煩意亂失眠怎么回事-
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