心煩意亂失眠怎么回事
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張?jiān)旅?/b> 主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 普內(nèi)科
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心煩意亂失眠是臨床上常見的一組癥候群，是精神異常的一種臨床表現(xiàn)。
導(dǎo)致心煩意亂，失眠多見于工作壓力比較大，思慮過度，心情不暢的人群。更年期的人群由于內(nèi)分泌紊亂，植物神經(jīng)功能失調(diào)，會(huì)出現(xiàn)心煩意亂，潮熱盜汗，失眠多夢，口干口渴，腰膝酸軟等?？梢苑霉染S素，維生素B1，柏子養(yǎng)心丸，安神膠囊等藥物治療。
平時(shí)注意休息，不要思慮過度，不要經(jīng)常熬夜，保持心情舒暢，適當(dāng)參加戶外運(yùn)動(dòng)，調(diào)節(jié)心情，有利于改善心煩意亂失眠。
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