月經情緒問題怎么緩解
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張貴宇 主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
月經期間出現(xiàn)情緒化如果比較嚴重的患者,可以考慮用藥物來進行調理治療,同時要盡量的控制好個人的情緒,不要與他人發(fā)生沖突,過于暴躁有可能會對身體造成損傷,尤其是肝臟的部位,要盡量保持良好的心態(tài),可以有效地緩解癥狀。同時還要多喝熱水,有助于經血的順利流出。
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都吉雅 主治醫(yī)師
阜新市中心醫(yī)院 三級甲等
你好,這種情況有可能和肝氣郁結,肝火旺盛有關系,可能是月經期間激素分泌變化引起的,也有可能是平時就有過于勞累,壓力過大的情況。建議您可以考慮使用一些疏理肝氣的中藥來調節(jié)一下,可以在月經來之前一兩周,使用逍遙丸或者加味逍遙丸調節(jié),月經來了就停藥,平時也可以多運動,調節(jié)一下身體植物神經功能。
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