長時間上網(wǎng)對眼睛以及身體有什么危害？
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孫川 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
長時間的上網(wǎng)，眼睛一直處于疲勞狀態(tài)，而且眼睛長時間盯著電子屏幕，眨眼次數(shù)減少，容易淚液蒸發(fā)過快，造成干眼癥癥狀。如果眼睛還有屈光不正，有時候容易導(dǎo)致視疲勞的癥狀。長時間的上網(wǎng)，有可能造成頸椎腰椎病變，出現(xiàn)頭暈頭痛，腰酸背脹的癥狀。
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郭加慧 醫(yī)師
壽光市羊口醫(yī)院 一級甲等
長時間接觸電腦可以造成視疲勞，比如你說的眼睛的勞累，視力下降時間長了可以造成近視的進(jìn)一步發(fā)展。所以建議您盡量在接觸電腦一個小時后休息15分鐘左右，要注意休息。避免熬夜，多增加戶外活動，多看遠(yuǎn)處睡前眼睛局部可以上熱敷。盡量避免近視的進(jìn)一步發(fā)展。
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