怎樣調(diào)整心理預(yù)防抑郁？
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病情分析：
這個(gè)情況的話，大多數(shù)還是因?yàn)樾愿褚约肮ぷ鲏毫?，或者生活壓力太大的原因引起的一個(gè)情況如果經(jīng)過檢查考慮是一個(gè)抑郁癥的話這個(gè)，自我調(diào)整還是非常有限大多還是需要考慮積極的進(jìn)行使用藥物進(jìn)行控制癥狀才行，經(jīng)過1到2個(gè)月左右的治療，效果都是比較明顯的
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王梅萍 主治醫(yī)師
嘉興市南湖區(qū)婦幼保健中心 二級(jí)
導(dǎo)致憂郁癥往往跟多方面因素有關(guān)系的，一般考慮可能跟從小生長(zhǎng)的環(huán)境，本身的性格以及外界的壓力等多方面因素而導(dǎo)致的，主要是采取一些抗憂郁癥的藥物來進(jìn)行對(duì)癥治療，同時(shí)呢再配合心理疏導(dǎo)，有助于改善，飲食方面要清淡一些，避免各種刺激性等食物的攝入，同時(shí)要減少壓力，多和人交流交流，加強(qiáng)體育鍛煉。
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