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吃生花生可以通便嗎

病情描述:吃生花生可以通便嗎
醫(yī)生回答 (1)
  • 王書(shū)海
    王書(shū)海 副主任醫(yī)師
    淮北市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    生花生并沒(méi)有通便的功效。但適量的吃生花生可以養(yǎng)護(hù)胃黏膜,促進(jìn)血液循環(huán),促進(jìn)血細(xì)胞的生成,促進(jìn)胃腸的消化吸收功能,對(duì)改善便秘癥狀是能起到一定輔助效果的。

    大便不暢,可以常吃香蕉、紅薯、蜂蜜、火龍果、牛奶、獼猴桃等具有潤(rùn)腸通便功效的食物來(lái)進(jìn)行改善。

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