吃梨通便嗎
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王書(shū)海 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
吃梨一般通便。梨屬于寒性的水果，但具有潤(rùn)腸通便的作用，而且還有清熱解毒的效果。但是在吃梨的時(shí)候一定要適量，盡量不要吃得太多，如果吃得太多容易引起腹痛的情況。
便秘可能是由于腸胃蠕動(dòng)減慢引起的，還可能是經(jīng)常吃一些辛辣和刺激性的食物導(dǎo)致的。平時(shí)在飲食上盡量以清淡的食物為主。
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