晚上睡覺喜歡趴著睡怎么辦
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董慧慧 主治醫(yī)師
哈爾濱市第一醫(yī)院 三級甲等
晚上睡覺喜歡趴著睡可以通過良好的生活方式進行改善，如果長時間趴著睡，有可能會對胃造成影響，比如出現(xiàn)胃痛以及消化不良等情況，因此也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用益生菌進行調(diào)整。
在日常生活中要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食上也要有所調(diào)整，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r的蔬菜和水果，能夠補充體內(nèi)所需的維生素以及水分。
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