“經(jīng)常會遇到有人說，哎喲你真好，說睡就能睡“”，但秒睡可能并不是一件好事，有可能是患上了一種并不罕見的罕見病——“發(fā)作性睡病”。
“說睡就睡”不是超能力 患者時刻面臨意外傷害
隨著社會生活節(jié)奏的加快以及人們對智能設備的依賴，睡眠健康已經(jīng)成為值得全民關注的一大健康問題。正值9月22日世界發(fā)作性睡病日，南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院精神心理科（睡眠醫(yī)學中心）舉辦了“秒睡可能也是病”的主題講座，在會上張斌主任指出，發(fā)作性睡病讓患者隨時面臨日間過度睡眠帶來的生命威脅，患者可以在吃飯、看書、上課，甚至開車的時候睡意突然襲來，情緒激烈時也突然“睡”倒。據(jù)統(tǒng)計，發(fā)作性睡病患者機動車意外傷害的入院風險是無患病人群的6.7倍，不受控制的入睡極大地影響了患者的日常生活。此外，晚上睡覺時常常感受俗稱的“鬼壓床”，醒來時感覺仍身在夢里，怪誕、恐怖夢境幻覺伴隨自己……這些都是發(fā)作性睡病的表現(xiàn)。
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院精神心理科（睡眠醫(yī)學中心）張斌主任
發(fā)作性睡病高發(fā)于8-12歲青少年
發(fā)作性睡病是一種嚴重的高發(fā)于兒童期的慢性罕見神經(jīng)系統(tǒng)疾病。是由下丘腦中產(chǎn)生下丘腦分泌素的神經(jīng)元缺失引起的，罕見且嚴重的慢性睡眠-覺醒狀態(tài)不穩(wěn)定的神經(jīng)紊亂。各年齡段皆可發(fā)病，在我國高發(fā)于8-12歲青少年，其主要臨床表現(xiàn)為日間過度睡眠，猝倒發(fā)作和夜間睡眠障礙(包括夜間睡眠中斷、覺醒次數(shù)和時間增多、睡眠癱瘓、入睡前幻覺、夢魘、異態(tài)睡眠及REM睡眠期行為障礙等)。另外，這類疾病也還會有一些伴發(fā)性癥狀，比如情緒不好、肥胖、代謝異常等。
張斌主任指出，發(fā)作性睡病是一個對患者生活質(zhì)量影響非常高的疾病，只是它的發(fā)病率低，不為大眾所認識，且即便專業(yè)醫(yī)生，很多也不知道發(fā)作性睡病的診斷和治療，因此會延誤到患者的診療。
張斌主任與科室成員合影
發(fā)作性睡病不會自行改善 需終身治療
張斌主任在接受醫(yī)聯(lián)媒體專訪中提到，據(jù)不完全數(shù)據(jù)統(tǒng)計，中國有70萬發(fā)作性睡病患者，大部分發(fā)作性睡病兒童、青少年患者無法正常接受教育，成年后就業(yè)率低，嚴重影響患者和家庭的生活質(zhì)量和身心健康，也帶來巨大的經(jīng)濟和社會負擔。
“該病不會隨著時間的推移而使癥狀自行改善，一般需要終身治療。”張斌主任表示，發(fā)作性睡病的治療是以對癥治療為主，藥物治療是其中很重要的一部分，目前常使用以下三類藥物：
1、預防日間過度思睡的藥物，如替洛利生、莫達非尼、哌甲酯、Υ-羥丁酸鈉、替洛利生和哌甲酯。
2、防止猝倒和睡眠癱瘓（鬼壓床）以及入睡前幻覺的發(fā)生藥物，這些往往是用一些抗抑郁劑，如帕羅西汀、文拉法辛。
3、還可以使用一些夜間改善睡眠紊亂的藥物，如苯二氮卓類藥物。
除了藥物治療外，非藥物治療在治療發(fā)作性睡病中也發(fā)揮著重要作用，包括日間規(guī)律小睡、養(yǎng)成良好的睡眠習慣、社會心理支持等。
通訊員：寧習源 凌偉明
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