老年人腳抽筋是什么原因
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吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 三級甲等
老年人腳抽筋，主要是以下幾種原因引起的：1、肌肉和關(guān)節(jié)力量退化引起的。2、缺乏鈣元素引起的。
如果是肌肉力量退化引起的，此時可以進(jìn)行局部按摩熱敷，有效改善癥狀。如果是缺鈣引起的，在日常生活中可以多吃含鈣量豐富的食物。老年人的身體抵抗力比較弱，在日常生活中也可以做到戶外走動。
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