寶寶為什么總醒
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吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
寶寶睡覺總是醒可能是平時(shí)在飲食中攝入的鈣不能滿足身體的需要，引起血鈣低，導(dǎo)致神經(jīng)肌肉興奮性增高，而影響到睡眠，會(huì)導(dǎo)致夜間睡眠不踏實(shí)，睡著之后容易驚醒。
寶寶日常要注意加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃牛奶、豆制品以及魚類等含鈣豐富的食物，適當(dāng)?shù)臅駮裉?，可以促進(jìn)鈣的吸收。
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