足底抽筋是怎么回事
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董慧慧 主治醫(yī)師
哈爾濱市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
足底抽筋有可能是勞累過度或者是劇烈運(yùn)動(dòng)引起的，還有可能是受涼受寒或者是缺鈣的原因，若是局部神經(jīng)血管受到壓迫，也可能會(huì)引起足底抽筋。
足底抽筋可以選擇揉搓或者是按摩的方法，有利于促進(jìn)血液循環(huán)緩解不良癥狀，若是缺鈣的原因，還要吃一些含鈣比較豐富的食物，適當(dāng)?shù)膽敉鈺駮裉枴?/p>
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