運(yùn)動(dòng)時(shí)抽筋的原因
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董慧慧 主治醫(yī)師
哈爾濱市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
運(yùn)動(dòng)時(shí)抽筋的原因可能是以下幾點(diǎn):1、可能是身體缺鈣引起的。2、也可能是運(yùn)動(dòng)的時(shí)間過長,導(dǎo)致身體受涼引起的。
如果出現(xiàn)了運(yùn)動(dòng)時(shí)抽筋的現(xiàn)象,可以適當(dāng)?shù)膶Τ榻畈课贿M(jìn)行熱敷或按摩。如果抽筋的情況比較嚴(yán)重,還要去醫(yī)院進(jìn)行就醫(yī)。平時(shí)生活中,要多注意身體的保暖。
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