為什么喝完奶茶睡不著
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董慧慧 主治醫(yī)師
哈爾濱市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
喝完奶茶睡不著是因?yàn)槟滩璁?dāng)中含有一定的茶葉，茶葉中有大量的茶堿，這種物質(zhì)能夠達(dá)到興奮神經(jīng)的效果，也可能會(huì)造成大腦皮質(zhì)層過度興奮，從而引起了入睡困難的癥狀。
對(duì)于茶堿比較敏感的人群，在晚上睡覺前要盡量避免喝茶也要盡量避免喝奶茶?？梢赃m當(dāng)?shù)暮纫槐瓱崤Ｄ獭?/p>
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丹東市中醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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