腿肌肉酸的原因
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吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 三級甲等
腿肌肉酸可能是長時間走路導(dǎo)致，局部的乳腺分泌過多引起的。
如果出現(xiàn)了腿肌肉酸的現(xiàn)象可以適當(dāng)?shù)膶植窟M行熱敷或按摩，從而促進局部血液循環(huán)。在日常生活中，避免長時間走路，也最好不要穿比較難穿的鞋子。另外，可以多吃些高鈣的食物，比如牛奶、雞蛋、瘦肉等。
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