大腳趾抽筋后板不回來怎樣緩解
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董慧慧 主治醫(yī)師
哈爾濱市第一醫(yī)院 三級甲等
大腳趾抽筋后板不回來一般采用腳底按摩或者用進行熱敷,放松肌肉達到緩解的效果。同時也可以用溫水泡腳。
大腳趾抽筋應該考慮是腳拇指周圍的軟組織受涼,受到外界的刺激產(chǎn)生炎癥,從而引發(fā)抽筋。日常生活中一定要注意驅(qū)寒保暖,多食用一些牛奶瘦肉等含高含鈣高的食物。
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