六年級(jí)女生該怎么減肥和預(yù)防長胖？
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
六年級(jí)的學(xué)生正在處于生長發(fā)育期，這個(gè)時(shí)期如果過度減肥可以影響生長發(fā)育，出現(xiàn)很多不良并發(fā)癥的產(chǎn)生。所以在這個(gè)時(shí)期如果需要減肥，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。首先要合理的控制飲食的攝入量，盡量保證充足的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，多增加運(yùn)動(dòng)量可以有效的消耗脂肪，達(dá)到減肥的效果。
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曹艷 醫(yī)師
朝陽市龍城區(qū)人民醫(yī)院 二級(jí)乙等
你好，根據(jù)你的年齡看你現(xiàn)在處于青春發(fā)育期，如果你的體重在正常范圍內(nèi)是不建議你進(jìn)行減肥的，你這個(gè)年齡如果減肥有可能會(huì)對(duì)健康不利的，還有可能會(huì)影響身體的發(fā)育，你可以預(yù)防肥胖的發(fā)生，建議你平時(shí)可以控制自己的飲食，只要不暴飲暴食，平時(shí)多參加體育運(yùn)動(dòng)就可以的。
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吃綠豆會(huì)長胖嗎能減肥嗎
林秀紅 主治醫(yī)師
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吃玉米會(huì)長胖還是能減肥
李芳 主任醫(yī)師
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一級(jí)扭傷和二級(jí)扭傷哪個(gè)嚴(yán)重
李劼若 主任醫(yī)師
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- 何欣 住院醫(yī)師 眼科
六年級(jí)視力多少能正常
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- 陶遠(yuǎn) 副主任醫(yī)師 眼科
孩子上了六年級(jí)視力有1.0正常...
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- 王雪穎 主任醫(yī)師 泌尿外科
正常六年級(jí)小學(xué)生陰莖應(yīng)多長
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- 朱信強(qiáng) 副主任醫(yī)師 普外科
四年級(jí)女生的胸部
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- 孫偉 主治醫(yī)師 普外科
癌癥六年了
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- 王敬華 副主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
絕經(jīng)六年了
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一年級(jí)的孩子怎么管理
一年級(jí)的孩子年齡為6~7歲，這一年齡段的孩子，身體發(fā)育上處于正在生長階段；也處于... 詳細(xì)?
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一年級(jí)孩子學(xué)英語早嗎
一年級(jí)開始讓寶寶學(xué)英語并不算早，在4、5歲的時(shí)候就應(yīng)該開始對(duì)寶寶的英語啟蒙。家長... 詳細(xì)?
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六年后還可以骨盆修復(fù)嗎
6年后骨盆依然是可以進(jìn)行修復(fù)的，只是要選擇專業(yè)的機(jī)構(gòu)進(jìn)行診斷和修復(fù)。在骨盆修復(fù)期... 詳細(xì)?
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三年級(jí)女孩開始發(fā)育正常嗎
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一年級(jí)小朋友視力4.9正常嗎
一年級(jí)的小朋友的年齡大約都在6周歲左右，而六歲兒童的裸眼視力正常情況下是在1.0... 詳細(xì)?
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