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林秀紅 主治醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
簡(jiǎn)介：婦幼營(yíng)養(yǎng)保健及糖尿病（包括妊娠期糖尿?。?、高血壓、肥胖、血脂異常、高尿酸等多種內(nèi)分泌疾病的營(yíng)養(yǎng)干預(yù)。
葡萄本身是有能量的，吃葡萄跟不吃葡萄來(lái)比，吃葡萄容易長(zhǎng)胖。
200克的葡萄相當(dāng)于1個(gè)食物交換份，也就是90大卡。如果兩餐中間吃水果的時(shí)候，選擇吃葡萄是可以的，吃200克左右，這樣算在全天的減肥食譜里面，可以控制住全天能量。因此減肥人群可以吃葡萄，但葡萄吃得過(guò)多，會(huì)造成能量超標(biāo)從而增肥，因?yàn)槠咸牙锩婧械奶欠州^高，糖分?jǐn)z入過(guò)多會(huì)轉(zhuǎn)換成脂肪儲(chǔ)存起來(lái)，這樣就容易長(zhǎng)胖。
不只是葡萄，其他的水果也是一樣的道理，水果本身都有能量，不能說(shuō)某種水果可以用來(lái)減肥。除水以外，其他任何食物都是有能量的，吃多都一樣會(huì)長(zhǎng)胖。
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喝葡萄糖會(huì)長(zhǎng)胖嗎
張瑩 主任醫(yī)師
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喝葡萄糖會(huì)不會(huì)長(zhǎng)胖
張瑩 主任醫(yī)師
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吃玉米會(huì)長(zhǎng)胖還是能減肥
李芳 主任醫(yī)師
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減肥吃葡萄會(huì)胖嗎
林秀紅 主治醫(yī)師
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吃綠豆會(huì)長(zhǎng)胖嗎能減肥嗎
林秀紅 主治醫(yī)師
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天津市寶坻區(qū)人民醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：于2006年始專(zhuān)...
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寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：從事臨床營(yíng)養(yǎng)工作...
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洛陽(yáng)市中心醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)糖尿病、腫瘤...
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華北理工大學(xué)附屬醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：糖尿病、甲狀腺疾...
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浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬邵逸夫醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：病人營(yíng)養(yǎng)的診治，...
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南京市婦幼保健院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)于女性營(yíng)養(yǎng)失...
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邢臺(tái)醫(yī)專(zhuān)第二附屬醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：肥胖癥、代謝綜合...
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東莞市婦幼保健院 臨床營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)小兒腹痛、腹...
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洛陽(yáng)市中心醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：糖尿病、肥胖患者...
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四川大學(xué)華西醫(yī)院 皮膚性病科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)皮膚外科，毛...
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華北理工大學(xué)附屬醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科一、三病區(qū)
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)腦血管疾病、...
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吉林省人民醫(yī)院 消化內(nèi)科
擅長(zhǎng)：對(duì)消化內(nèi)科疾病的...
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
吃什么長(zhǎng)胖
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
怎么才能長(zhǎng)胖
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
抽煙長(zhǎng)胖嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
長(zhǎng)胖的原因
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
睡覺(jué)會(huì)長(zhǎng)胖嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
吃糖會(huì)長(zhǎng)胖嗎
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易瘦體質(zhì)怎么長(zhǎng)胖
易瘦體質(zhì)怎么長(zhǎng)胖需要先明確易瘦體質(zhì)的原因，分情況處理。1、胃腸道功能異常。飲食均衡，少食多餐。多吃含蛋白質(zhì)高、脂肪高的食物，例如牛奶、雞蛋、牛肉等。避免暴飲暴食、攝入辛辣刺激的食物。加強(qiáng)鍛煉。可以提高機(jī)體新陳代謝，利于食... 詳細(xì)»
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吃孕酮會(huì)長(zhǎng)胖嗎
孕酮,又被稱(chēng)為黃體激素，是卵巢分泌的具有生物活性的主要孕激素。在排卵前，女性每天產(chǎn)生的孕酮激素量為2~3mg，主要來(lái)自卵巢。而如果是口服孕酮，短時(shí)間內(nèi)是不會(huì)造成人體發(fā)胖的。這是因?yàn)樵型茉鲩L(zhǎng)子宮內(nèi)膜和保胎。如果是因?yàn)榇咴?.. 詳細(xì)»
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不來(lái)月經(jīng)會(huì)長(zhǎng)胖嗎
子宮內(nèi)膜以一個(gè)月為期進(jìn)行一次自主增厚，使子宮內(nèi)膜脫落、血管增生、腺體生長(zhǎng)分泌并出血的生理現(xiàn)象叫做月經(jīng)，中醫(yī)上叫做經(jīng)血。這種現(xiàn)象一般發(fā)生在擁有生育能力的女性及靈長(zhǎng)類(lèi)雌性動(dòng)物身上。月經(jīng)時(shí)長(zhǎng)一般為兩至七天。對(duì)于廣大女性朋友來(lái)說(shuō)... 詳細(xì)»
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吃什么食物能長(zhǎng)胖
在中國(guó)這個(gè)肥胖人群指數(shù)偏高的國(guó)家，仍舊有一些瘦弱的人群，使很多人羨慕，但太過(guò)瘦弱并不代表健康，反而會(huì)使人體的各項(xiàng)機(jī)能低于常人，對(duì)外界的抗壓能力差，調(diào)節(jié)低下。所以應(yīng)當(dāng)用合適的辦法增加體重，改善體質(zhì)，但也要注意尺寸，太多肥胖... 詳細(xì)»
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吃什么容易長(zhǎng)胖
一般來(lái)說(shuō)，食物攝入最終會(huì)轉(zhuǎn)化為三種主要營(yíng)養(yǎng)素，糖、脂肪和蛋白質(zhì)，三種主要營(yíng)養(yǎng)素也會(huì)相互轉(zhuǎn)化。相對(duì)而言，脂肪和其他食物都有可能增加體重。為了變得更強(qiáng)壯，瘦人需要每天增加能量和營(yíng)養(yǎng)的攝入，這樣就可以吸收比身體消耗更多的能量，... 詳細(xì)»
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