吃葡萄干養(yǎng)胃嗎
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邢龍 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
吃葡萄干并不能起到養(yǎng)胃的作用，因為葡萄干本身屬于酸性食物，并且含糖量特別高，大量食用可能會刺激胃部大量分泌胃酸，導致腸胃酸堿平衡失調。
如果想要養(yǎng)胃的話，建議日常生活中飲食合理就可以，葷素搭配要均衡，一定要保持營養(yǎng)充足。盡量避免吸煙酗酒等不良習慣。
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