吃的撐了怎么快速消化
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邢龍 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
吃的撐了能通過運動的方式幫助消化，能促進腸胃蠕動，也可服用藥物，比如多酶片。
暴飲暴食對身體健康不利，會加大患上消化道疾病的概率，應(yīng)引起重視。平時最好少食多餐，飲食均衡，才能滿足機體運行所需要的營養(yǎng)，能吃蘋果、葡萄或者雞肉等，還可吃牛肉、小龍蝦或者魚類等。
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紅薯好消化還是難消化
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消化過程
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紅薯易消化還是不易消化
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- 宋曉琴 副主任醫(yī)師 消化內(nèi)科
怎么快速消化
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
如何消化快
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
混合喂養(yǎng)消化
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