吃菠菜不消化怎么辦
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邢龍 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
吃菠菜不消化，可以服用益生菌來調(diào)理腸道菌群，增強腸道的消化吸收功能。同時也可以配合按摩、熱敷等理療來促進血液循環(huán)、促進胃腸蠕動。服用具有健脾和胃、消食化滯等功效的中成藥治療也能起到一定效果。例如保和丸、健胃消食片、疏肝健脾丸等。此外，吃飯時還要注意細嚼慢咽，不能吃得過急、過快、過飽。
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紅薯易消化還是不易消化
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
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