腎虛吃什么食物?腎陰虛吃什么藥？
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尚青華 副主任醫(yī)師
中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，補(bǔ)腎壯陽的食物有很多，像比較常見的羊肉，牛肉，狗肉，豬肉，韭菜等。對(duì)于腎陰虛而言，一般服用六味地黃丸就可以，這是最常用的藥物其副作用也不大，還需要注意一個(gè)問題，單一的腎陰虛出現(xiàn)的幾率并不多，多數(shù)是與腎陽虛病發(fā)性出現(xiàn)，有必要找個(gè)有經(jīng)驗(yàn)的中醫(yī)師好好的把脈診斷一下。這樣才好辨證治療。
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劉建明 醫(yī)師
昌樂城關(guān)社區(qū)服務(wù)中心 一級(jí)
按照你目前的情況，如果存在了腎虛的問題，這種情況可以有腰膝酸軟，四肢無力，精力下降的情況。如果說出現(xiàn)了腎陰虛的問題可以考慮多吃一些黑色食物，例如黑芝麻，黑木耳等。同時(shí)如果確診出現(xiàn)了腎陰虛，可以考慮口服六味地黃丸等。平時(shí)的時(shí)候注意適度鍛煉。
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陰虛吃什么藥
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