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抑郁癥治療后怎么進(jìn)行預(yù)防?

病情描述:醫(yī)生,你好。我女兒現(xiàn)在是名大學(xué)生,可能她的壓力比較大吧,有段時(shí)間我發(fā)現(xiàn)她的情緒和心態(tài)都特別不好。帶她去看心理醫(yī)生,醫(yī)生說(shuō)她是抑郁癥,那抑郁癥治療后怎么進(jìn)行預(yù)防?
醫(yī)生回答 (2)
  • 龐吉成
    龐吉成 主治醫(yī)師
    淄博市婦幼保健院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    你好。出現(xiàn)這樣抑郁癥往往 跟自身心態(tài)不好有關(guān)系,屬于情緒不穩(wěn)定、神經(jīng)失常的問(wèn)題,建議平時(shí)自己需要做好預(yù)防措施,首先需要調(diào)整好自己的心態(tài),需要注意休息好,同時(shí)自己需要學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移注意力,需要保持情緒穩(wěn)定,需要放松自己的心情,注意好飲食合理性。定期做好檢測(cè)

  • 吳瑩
    吳瑩 醫(yī)師
    仲宮第一人民醫(yī)院 二級(jí)
    病情分析:

    你好,你女兒的情況,如果經(jīng)過(guò)心理醫(yī)生已經(jīng)明確診斷是出現(xiàn)了抑郁癥的話,這個(gè)建議應(yīng)該在這個(gè)心理醫(yī)生的指導(dǎo)下定期的接受心理疏導(dǎo),并且平時(shí)的時(shí)候多鼓勵(lì)一下女兒,平時(shí)加強(qiáng)一下運(yùn)動(dòng),多帶女兒出去散散心,可以親近一下大自然,都有利于改善抑郁狀態(tài)。

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龐吉成
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