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缺鐵性貧血吃什么最好?

病情描述:醫(yī)生,你好,打擾了,我已經(jīng)26歲了,但是我有貧血癥,今天來醫(yī)院檢查的時(shí)候發(fā)現(xiàn)是,缺鐵性貧血,想問一下,你缺鐵性貧血吃什么?最好,我想從食物方面補(bǔ)血。
醫(yī)生回答 (3)
  • 李方方
    李方方 主治醫(yī)師
    開封市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    可以多吃一些綠色的蔬菜和含鐵量高的食物,比如蛋黃、牛肉、肝、腎、海帶、豆類的,補(bǔ)鐵的期間最好不要喝茶,因?yàn)椴柚械镊匪釙?huì)阻礙鐵質(zhì)的吸收,可以多吃一些維生素C,有利于食物中鐵的吸收,也要攝入豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物,比如瘦肉、魚蝦、乳、薯類、動(dòng)物血等。

  • 魯寧
    魯寧 副主任醫(yī)師
    長(zhǎng)春平安醫(yī)院 一級(jí)
    病情分析:

    你好,首先來說你有缺鐵性貧血的話,必須先看一下你的貧血程度是什么樣的,因?yàn)槿绻愕呢氀潭缺容^嚴(yán)重的話,那么必須要用藥物治療,你通過食物是不行的,那么如果是實(shí)物的話,那么你可以考慮用一些含鐵比較多的東西,比如說肝臟,還有就是血豆腐之類的。

  • 張潔
    張潔 住院醫(yī)師
    鄭州市金水區(qū)總醫(yī)院廟李醫(yī)院 二級(jí)
    病情分析:

    你好,缺鐵性貧血主要是體內(nèi)的鐵元素缺乏,引起血紅蛋白的合成原料減少,如果缺少比較嚴(yán)重,建議口服多糖鐵膠囊,再配上食物治療。飲食上主要進(jìn)食含鐵比較多的食物,比如雞肝、雞蛋、牛肝、魚肉,再補(bǔ)充鐵的同時(shí)口服些含維生素C較多的食物。因?yàn)榫S生素C有促進(jìn)鐵劑吸收的作用。

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李方方
李方方 主治醫(yī)師

開封市中心醫(yī)院 血液內(nèi)科

擅長(zhǎng):蛋白尿,腎病綜合征,白血病,貧血,淋巴瘤,血小板減少癥
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缺鐵性貧血吃什么食物最好?

李方方
李方方 主治醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院

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