什么方法可以生發(fā)黑發(fā)
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聶小娟 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
可以生發(fā)黑發(fā)的方法有以下幾種：1.可以可以多吃富含維生素B6的食物，如黑芝麻、瘦肉、燕麥、花生、胡桃、大豆等。2.可以多吃含蛋白質(zhì)豐富的食物，如動物肝臟、牛奶、蛋黃等。3.可以多吃富含維生素D3的食物，如海鮮、魚肉等。4.必須要保證充足的睡眠。
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楊小兵 副主任醫(yī)師
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什么洗發(fā)水防脫發(fā)生發(fā)效果好
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生發(fā)好的方法
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生姜可以生發(fā)嗎
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生姜洗頭能生發(fā)嗎
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怎樣生發(fā)有效
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- 朱珠 主治醫(yī)師 皮膚性病科
生發(fā)黑豆湯
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生姜生發(fā)原理
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脫發(fā)吃什么可以生發(fā)
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