運(yùn)動(dòng)出汗好處
-
-
-
陳曦 主治醫(yī)師
天津市第四中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
運(yùn)動(dòng)出汗可以促進(jìn)新陳代謝,能夠把體內(nèi)的毒素或者垃圾排出體外,也可以消耗體內(nèi)堆積的脂肪能夠起到減輕體重的作用。還可以疏通體內(nèi)經(jīng)絡(luò)改善血液循環(huán)對(duì)身體是有好處的。
雖然運(yùn)動(dòng)出汗對(duì)身體有一定的好處,但是不要盲目的運(yùn)動(dòng)鍛煉,避免過度勞累損傷身體應(yīng)該做到勞逸結(jié)合。
-
-
-
缺鈣出汗和熱出汗的區(qū)別
李新梅 主任醫(yī)師
-
-
坐月子出汗好還是不出汗好
李敏 主任醫(yī)師
-
-
練瑜伽出汗好還是不出汗好
秦敏 主任中醫(yī)師
-
-
上身出汗下身不出汗是什么原因
李敏 主任醫(yī)師
-
-
熱敷時(shí)是出汗好還是不出汗好
秦敏 主任中醫(yī)師
-
-
手背出汗手心不出汗是怎么回事
蔣俊民 副主任醫(yī)師
-
-
運(yùn)動(dòng)出汗和熱出汗的區(qū)別
天氣炎熱的時(shí)候,在室外走上一圈就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己流了好多汗。在運(yùn)動(dòng)的過程中,流的汗多的... 詳細(xì)?
-
-
手上出汗怎么辦?如何防止手上出汗?
在平時(shí)的日常生活中出汗是很正常的現(xiàn)象,有的人情緒感到緊張的時(shí)候手上會(huì)出汗,而有的... 詳細(xì)?
-
-
動(dòng)脈血氧分壓
動(dòng)脈血氧分壓(PaO2)是指動(dòng)脈血中物理溶解的氧分子產(chǎn)生的張力,... 更多?