女性久坐的危害
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陳曦 主治醫(yī)師
天津市第四中心醫(yī)院 三級甲等
女性久坐有以下危害：1.可能會由于血液不循環(huán)導致盆腔炎的發(fā)生。2.可能會導致便秘。3.可能會導致頸椎病或腰椎間盤突出。
建議女性避免久坐，每隔半小時可以起來適當活動?？啥囡嬎?，加快排便。另外生活中可以多吃一些含有粗纖維的食物，如芹菜、韭菜等。
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