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小孩天天吃雞蛋好嗎

病情描述:小孩天天吃雞蛋好嗎
醫(yī)生回答 (1)
  • 龔新宇
    龔新宇 副主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    小孩天天吃雞蛋是好的。因?yàn)殡u蛋中含有的營(yíng)養(yǎng)非常的豐富,特別是含有的蛋白質(zhì)、維生素等可以滿足身體所需的營(yíng)養(yǎng),對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育也很有幫助。

    孩子生長(zhǎng)發(fā)育期間,除了吃雞蛋外也可以多吃些其他有營(yíng)養(yǎng)的食物,比如蝦、魚(yú),還有新鮮的蔬菜和水果等,盡量保證營(yíng)養(yǎng)的均衡。

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