如何促進臉部新陳代謝
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龔新宇 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
想要促進臉部皮膚新陳代謝建議每天多喝溫水，并且堅持進行一些有氧運動，比如瑜伽、慢跑、游泳等，通過運動可以使臉部毛孔擴張出汗，有利于面部新陳代謝。另外，在每天睡覺之前用溫水清潔面部后，對臉部進行按摩，也能夠改善其微循環(huán)，促進面部皮膚的新陳代謝。
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