怎樣增強人體新陳代謝
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于汶 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院 三級甲等
增強人體新陳代謝可以通過適當?shù)娘嬎?，有利于新陳代謝毒素排出體外，也可以通過爬山，游泳健身等方式鍛煉身體，能及時增加基礎代謝。
新陳代謝比較慢的人群，可能會導致皮膚粗糙，還會引起四肢乏力以及身體疲勞，需要及時改善新陳代謝。也要合理的參加體育鍛煉，提高抗病能力。
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方霖 主治醫(yī)師
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肝臟代謝不好怎么調(diào)理
黃漢超 主任醫(yī)師
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山西醫(yī)科大學第一醫(yī)院 普通內(nèi)科
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抽煙會加快新陳代謝嗎
抽煙是會加快新陳代謝的，因為在抽煙的時候體內(nèi)的各個器官都處于在高水平工作狀態(tài)，當... 詳細?
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運動多少促進新陳代謝
每天運動一個小時左右的時間，能夠促進新陳代謝，但也不是絕對的，要根據(jù)每個人的體質(zhì)... 詳細?
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哪些運動促進新陳代謝
哪些運動促進新陳代謝，促進機體的新陳代謝，主要增加氧耗，增加能量的消耗，可以促進... 詳細?
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