懷孕什么時(shí)候開始吃核桃
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龔新宇 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
懷孕通常在三個(gè)月以后開始吃核桃，有助于胎兒腦部的發(fā)育。因?yàn)閼言性谌齻€(gè)月以后，胎兒的腦部開始發(fā)育，并且核桃的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，里面含有多種維生素以及微量元素的成分，具有健腦益智的作用，所以懷孕三個(gè)月以后吃核桃為補(bǔ)腦的黃金期。
平時(shí)要定期的到醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢，觀察胎兒的發(fā)育情況。
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