女人吃什么鈣片好
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陳曦 主治醫(yī)師
天津市第四中心醫(yī)院 三級甲等
女人吃碳酸鈣或者是乳酸鈣都比較好。營養(yǎng)不均衡有可能會出現(xiàn)鈣元素缺乏，還會伴隨著身體乏力或者是骨質(zhì)疏松，需要及時到醫(yī)院做微量元素檢測，可以針對性調(diào)整鈣片治療。
吃鈣片期間還需要改善飲食，可以適當(dāng)吃一些排骨湯或者是大骨頭湯，都可以補充身體所需營養(yǎng)。
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